恩里克·若内斯是葡萄牙闻明骨科大夫，亦然一位闻明的体育医学各人。2000年至2014年，他曾担任葡萄牙队队医14年。奇迹葡萄牙队，他进入了2002年、2006年、2010年和2014年4届寰宇杯和2004年、2008年和2012年3届欧洲杯，系数7届外洋大赛。自2010年起，他担任欧盟医学委员会委员。近日，接受葡萄牙国度通信社葡通社采访夫妻性生活影片播放，恩里克·若内斯指出，赛程过载、比赛频密是导致足球领路员膝盖前十字韧带（Anterior cruciate ligament，ACL）伤病激增的罪魁首恶。

人妖小说

恩里克·若内斯曾为菲戈和C罗奇迹过。

恩里克·若内斯说：“最近一些年，此类伤病的确增长了4倍。毫无疑问，在球员和俱乐部方面，也曾驱动有请愿抗议，因为赛事过载跟膝盖前十字韧带伤病径直地有计划在一齐。”

2023/24赛季，皇马的库尔图瓦和米利唐、巴萨的加维和利雅得月牙的内马尔等球员都扯破了膝盖前十字韧带。2024/25赛季刚刚驱动了两个半月，皇马的卡瓦哈尔和曼城的罗德里、尤文图斯的布雷默、AC米兰的弗洛伦皆和皇家社会的特劳雷等球员也膝盖前十字韧带受伤。恩里克·若内斯说，许多时候，膝盖前十字韧带扯破是在莫得任何躯壳战役的情况下发生，主要发生在聚积股骨和胫骨的股骨头韧带，这条韧带主要雅致膝重要的褂讪。恩里克·若内斯还说，足球球员的奇迹生命很片刻，但膝盖韧带伤的康复期一般需要10至12个月，因此，面对比赛的日益频密，许多球员摄取时势自卫。

恩里克·若内斯说：“面对过高的赛事密度，有许多球员驱动断念国度队。咱们也看到，为了使球员免受这种过载的毁伤，各球队的球员轮流幅度变得更大。这使精彩饰演受到一定进度的影响，因为伤病发生几率更高的球员，在许多赛事中会被省着使用。概况，这不错部分地讲解为什么年青球员驱动去一些强度更低的联赛踢球，比如去沙特联赛和卡塔尔联赛踢球。”

在恩里克·若内斯看来，导致球员膝盖十字韧带伤病剧增的原因，除了赛事频密，还有球员休息、还原和进行雅致锤真金不怕火的时间变短，而这一时间的变短亦然由赛事频密导致。

恩里克·若内斯说：“与体育创伤学贯串的医学界罕见惦记。除了令东谈主担忧的赛程密集，另一个问题是球员们用来休息还原和进行雅致锤真金不怕火的时间变短了。因此夫妻性生活影片播放，膝盖无法像本应当的那样充分地作念好准备，以雅致这种或那种伤病。”

赛程频密不仅影响了非门将球员，就连一场比赛中膂力付出最少的门将球员也身受其害。9月份，巴萨门将特尔施特根右膝髌腱断裂，赛季提前报废，要养伤七八个月。9月10日，在一场磨练中，葡超球队博阿维斯塔同期失去了主力门将若昂·贡萨尔维斯和替补门将路易斯·皮雷斯两位门将。两个东谈主都是膝盖前十字韧带扯破，前者伤在右膝，后者伤在左膝。9月28日，两个东谈主在脱色天作念了手术。

若昂·贡萨尔维斯（左）和路易斯·皮雷斯（右）在脱色场磨练中膝盖受伤，在脱色天作念了手术。

恩里克·若内斯说：“作为领路创伤学大夫，我罕见可爱作念手术，我作念了许多膝盖十字韧带手术。然而，比较作念手术，我得保护球员们，以幸免这种情况发生。恰是这种形而上学，才是咱们系数东谈主—大夫、栽培、体育牙东谈主和外洋协会—都应当悉力的见地，因为此类伤病中的很大一部分跟积攒的而莫得得到休息还原的疲劳相关系。”

赛事频密和过度劳累对男球员影响很大，对女球员影响更大。据恩里克·若内斯分析，受赛事频密影响，女球员的膝盖伤病发生率要比男球员高4.5%。

恩里克·若内斯说：“女性球员更倾向于消弱大腿前部区域的肌肉，此类肌肉能够瑕玷这种伤病。在膝盖前十字韧带伤病发生时，面对减慢的趋势，当一位女性球员消弱大腿前部区域的肌肉时，膝盖一忽儿朝前走，因而有不错导致扯破。频频而言，女性有着更弱的（大腿）后部肌肉，而（大腿）前部肌肉更强。关于外洋医学界，这是当今最为弥留的原因。”

恩里克·若内斯补充谈：“然后，女性机体的合座结构比男性的更为弱。还有本事方面的身分，此外还有跟女性与生俱来的生理学、内分泌和剖解学特色相关的身分。”

膝盖前十字韧带扯破也不是急流猛兽，在作念了膝盖十字韧带重建手术之后，有80%的领路员不错重返赛场，再行踢足球或从事其他体育领路，有65%的东谈主不错还原到受伤之前的领路水平，有55%的东谈主不错再行还原到高水平竞赛水平。

比较而言，由于接受的调理和康复水平更高，奇迹球员的情况更好些。恩里克·若内斯说：“由于顶级精英奇迹领路员领有强度更高的康复撑合手，有更好的康复接头，他们中的85%能还原到他们之前所领有的竞赛水平。把柄在好意思国所取得的统计数据，在好意思式橄榄球中，78%的受伤球员不错还原到受伤前水平；在篮球中，有82%的受伤球员不错还原到伤前水平。系数的体育技俩都计较在内，浅近83%的精英领路员不错重返赛场。”

不外，恩里克·若内斯也说，尽管医学取得了渊博的跳跃，但膝盖前十字韧带扯破导致球员提前隔断领路生存的比例也拦阻小视，尤其是年齿在30岁以上的球员，他们难以还原之前的竞技水平，何况濒临着伤病复发的风险。

恩里克·若内斯说：“由于足球领路的高条目，受过伤的球员有可能再次受伤。作念韧带重建术时，咱们用一根肌腱替代扯破的韧带，咱们对前边的结构进行增强，以便能够为球员的膝盖提供褂讪，使他们不错面对高水平竞赛提议的挑战。不外，咱们很容易地就弄显着了，不成能用其他类型的（东谈主工）组织好意思满师法韧带和肌腱的当然质料，尽管取得了罕见好的成果。”

恩里克·若内斯还领导说，当今，在青少年球员中，在低年齿段球员中，膝盖前十字韧带扯破的严重病例数目也急剧增多，他们的膝盖和软骨还比较脆弱，而青少年足球的磨练强度和顽抗水平在不断进步，那导致青少年球员变得更容易受伤。关于青少年球员来说，作念手术并不是第一时间的采纳，偶然候需要等等看。

恩里克·若内斯说：“许多时候夫妻性生活影片播放，咱们得等一等，之后能力给青少年球员作念手术，因为有些受伤者是年仅八九岁的孩子，而且又莫得其他的伴生伤病。咱们会恭候一两年，直到他们躯壳成长了，接近于青少年的水平。在青少年球员中，这类伤病的发生率越来越高。咱们还际遇另一个问题：就动作念了手术，在那些受伤的孩子中，有32%的东谈主也会复发。作念了手术的膝盖，韧带会再度扯破。”

膝盖伤病球员十字韧带发布于：安徽省声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间奇迹。